喝茶是非常好的惯，也是非常好的修身养性的形式，在不影响睡眠的前提下建议在餐后饮用。在世界各地茶和咖啡是两大自然的有益饮品，茶里面主要的含有茶多酚和咖啡碱。一般而言，一天中喝茶的时间是在早餐后，或是下午3-5点之间，这取决于具体情况。茶具有很好的保健功效，适当饮用对身体有益，如降低胆固醇和血压，预防早老性痴呆，减肥瘦身。
喝中药能喝茶吗 一般在喝中药期间是不太建议喝茶的，喝中药和喝茶不能同时进行，间隔半个小时以上，建议大家在开中药时候顺便咨询一下专业医生。什么时候喝茶 1、早上喝茶 经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃。
喝茶是养生的，普洱茶哪里产的茶也是我们很多朋友都喜欢的，那么，究竟怎么护理身体，这些保养方法各位都知道吗，一天当中什么时候喝茶呢？其实，喝茶是需要讲究时间的。因为。下午喝茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用。 在这个时间喝茶，果敢普洱茶的特点对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，午茶可以适当浓一些。
晚上8:30右喝茶.有多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统。早上吃好，中午吃饱，午餐一定要吃好，因为下午还要工作。喝茶也一样，中午喝茶是一天中最重要的，俗称“下午茶”。 喝下午茶能够增强身体的免疫力，对身体的机能起到调节作用。
晚上8:30右喝茶 有多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞等。怠? 早上喝红茶 大多数人都有在早晨喝茶的惯，认为在早晨起来后喝一杯喝对身体是的，可以起到养生降压的效果。确实，贵州熟普洱茶费用普洱茶大约多少钱经过了一个夜晚的休息，身体水分大量流失，需。中国人喝茶已有几千年历，普洱茶老茶头真假作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和节品茶。
红茶就是的选择，因为红茶是经过轻度发酵的茶，早上喝上一杯可以起到驱寒的作用，能够使人体感到非常暖适。需要注意的是喝茶的时间选择饭后喝。病情分析:饮茶的时间是有三个时间，首先就是早饭以后的九点到十点的时间，这个时间内喝茶，可以起到神、排毒、抗疲劳得效果，在午饭以后的一点到三点的时间。